Persönliche Einladung
Das P&A war über viele Jahre ein 6–Monate–Training. Weil ich selber für einen längeren Weg mit Dir nicht bereit war.
Nun bin ich dafür ready – und habe schon in 2025 das erste P&A Jahrestraining gestartet. Ich bin sehr berührt, was darin möglich geworden ist & wie weit wir gemeinsam gekommen sind. Weiter, als ich gedacht hätte.
Ich freue mich, wenn wir uns im Jahrestraining wieder begegnen.
Schau Dir gerne auch weiter unten die kurzen Video–Interviews an, welche ich mit einigen Teilnehmer*innen aus dem aktuellen Jahrestraining geführt habe.
Beste Grüsse zu Dir,
Daniel
Trainings–Inhalte
In dem Jahrestraining (abgekürzt P&A genannt) führen wir die Arbeit weiter, die Du in Deinem CTT kennengelernt hast – vertiefter, konstanter und persönlicher.
Das Jahrestraining ist ein Entwicklungs–Boost für Dich. Das Trainings–Design ist durch die Kombination von strukturierter Gruppenerfahrung, spezifischer Einzelbegleitung durch Daniel sowie peer–to–peer Kontakt in Übungsformaten bewusst auf einen vertieften Wachstumseffekt ausgelegt.
Wir wenden uns der unterliegenden Ordnung zu, welche Beziehung überhaupt erst möglich macht – und darin speziell den Schlüssel–Prinzipien Präsenz & Absenz.
Du lernst, in Deiner Beziehung zur Welt nicht nur vereinzelt aufzutauchen, sondern vermehrt vorzukommen und schliesslich konstanter stattzufinden – also in gegenseitiger Wichtigkeit in und mit der Welt zu leuchten. Das ist Präsenz.
Präsenz verstärkt Deine Wirksamkeit. Sie vergrössert Deine Handlungsfähigkeit und ermöglicht Intimität in Deiner Beziehung zu der Welt. Du lernst, die Welt mehr zu meinen – und Dich selber von der Welt mehr meinen zu lassen.
Präsenz gibt Dir Wahlmöglichkeiten in Momenten, wo Du zuvor jeweils nur eine Option hattest: diejenige, welche Dein Nervensystem Dir vorgegeben hat.
Sie ist die Grundlage für eine offene Zukunft, welche nicht einfach wiederholt, was Du schon kennst. Denn Präsenz ist keine Methode. Präsenz ist die verkörperte Kompetenz einer stabilen Beziehungsfähigkeit Deines Nervensystems – zu Dir selber, und zu Deiner Umwelt.
Das zweite wesentliche Ziel des Jahrestrainings ist es, mit Abwesenheits–Erfahrungen umgehen zu lernen und eine emotionale Verfügbarkeit in mir und anderen zu erschaffen, die lebendig, präzise und nachhaltig ist.
Niemand mag Abwesenheits–Erfahrungen. Deshalb versuchen wir gleich, sie zu verändern. Im Jahrestraining lernst Du, diese kollektive Dringlichkeit mehr und mehr abzulegen und Absenz mit Souveränität und Interesse zu begegnen. Damit eröffnest Du Beziehungs–Möglichkeiten, die es zuvor nicht gab.
Lass uns da, wo wir Abwesenheits–Erfahrungen machen in unserer Begegnung nicht danach suchen, wessen Absenz es ist.
Lass uns nicht Ursachen in der Vergangenheit finden.
Lass uns uns treffen, in der Abwesenheits–Erfahrung. Lass uns sie Teil von unserem Gespräch werden lassen.
Sag mir, Du vermisst mich. Und ich sage Dir, Du hast recht.
So entsteht Ordnung. So atmet Wichtigkeit. So findet sich Würde.
Lern–Formate
Wie Du es schon von mir kennst, ist mir das Loopen als kulturelle Praxis richtig wichtig. Diese vertiefen wir im P&A auf folgende Art weiter:
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Das Loopen stärkt Deinen Selbstkontakt wie auch Deine Beziehungsfähigkeit. Es ist daher eine Kernpraxis im Aufbau von eigener Präsenz und dem ruhigeren Atmen im Angesicht von Abwesenheits–Erfahrung.
Das Wichtigste am Loopen ist es, die eigene, in der Tiefe unseres Nervensystems eingebaute Fähigkeit wiederzuentdecken, Vergangenheit in Gegenwart, Allein–Sein in Kontakt und Absenz in Präsenz umzuwandeln. Diese bio–alchemistische Fähigkeit re–aktiviert unser ganz basale Kompetenz für emotionale Verbindung und generiert eine starke Erfahrung von Lebendigkeit & Bedeutung.
Während Beginner erstmal noch zu oberflächlich loopen, loopen Erfahrene häufig zu tief & landen in Vergangenheits–Schlaufen. Dies kann zwar emotionale Effekte auslösen, verändert aber wenig an der tatsächlichen Handlungsfähigkeit.
In seiner kraftvollsten Form aktiviert das Loopen Deine Gegenwart.
Im Jahrestraining lernst Du:
Methodische Loop–Prinzipien
aktive Gestaltung des Loop–Einstiegs mittels Verankerungs–Loops
die Integration der Aussenbeziehung als zentrales Prinzip im Loopen
Kalibration Deiner Loop–Tiefe: weder zu oberflächlich noch zu tief loopen
Im ersten Teil des Jahrestrainings mache ich (Daniel) das Loopen jeweils vor, um Deinem Nervensystem wiederholte Referenz–Erfahrungen zu geben.
Im zweiten Teil des Jahrestrainings mache ich active coaching: ein*e Teilnehmer*in loopt jemand anders aus der Gruppe. Ich sitze daneben, der*die Loopende*r kann jederzeit während dem Loopen ein time out einlegen und mich um Rat fragen.
In der zweiten Hälfte des Jahrestrainings beginne ich, Dir neben dem Loopen ein zweites Format beizubringen:
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→ höre Dir dazu untenstehendes Audio an
Seit Sommer 2024 verwende ich eine modernisierte Form der Meditation. Diese wird fester Bestandteil unseres Jahrestrainings sein:
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Meditation bedeutet nicht, dass ich mich ruhiger machen soll. Meditation ist eine Beziehungs–Übung.
In Meditation lerne ich, mich derart standfest in Beziehung einzubetten, dass mein Nervensystem von selber viel ruhiger den Wellen des Alltags begegnen kann. Ruhig–sein ist die selbstverständliche Folge von in–Beziehung–verankert zu sein; die selbstverständliche Folge von innerer Heimat–Erfahrung.
Das ist, was Dich Meditation lehren soll.
Seit Sommer 2024 unterrichte ich eine neue Form von Meditation, welche spezifisch auf ein modernes & zeitgemässes Leben abgestimmt ist. Es ist eine Meditation, die überall angewendet werden kann – in einem schwierigen Gespräch genauso wie in der U–Bahn, zuhause mit geschlossenen Augen genauso wie unterwegs mit offenem Blick.
Meditation ist eine Beziehungs–Übung, deren innerer Ordnung wir uns in dem Jahrestraining durch einfache, strukturierte Schritte immer mehr annähern.
Video–Interviews vom P&A 2025
Für diese Ausschreibung habe ich mit einigen Teilnehmer*innen des P&A 2025 über ihre Erfahrungen im Jahrestraining gesprochen.
Es ging mir nicht darum, tolle Dinge zu hören, um damit Werbung zu machen. Sondern auf der Basis der gemeinsam erarbeiteten Beziehung zu erfahren, was ihr Erleben mit sich selber, mit mir und mit dem Jahrestraining war.
Schau Dir dazu gerne die Video–Clips an.
Alle Gesprächspartner*innen haben der Veröffentlichung zugestimmt.
→ Falls Du die Videos auf Deinem Laptop oder Desktop anschaust, musst Du das aktuelle Video stoppen, bevor Du zum nächsten wechselst. Sonst läuft es im Hintergrund weiter.
Leitung
Daniel Auf der Mauer
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Katharina Wiesner, die viele von Euch kennen, war am P&A Jahrestraining 2025 nicht mit dabei.
Sie wird auch am Jahrestraining 2026 nicht mitgestalten.
Team
Das Jahrestraining wird von einem Team von erfahrenen Assistent*innen begleitet. Sie arbeiten in der Form von Einzelgesprächen mit den Teilnehmer*innen und leiten eventuell Loop–Übungs–Kleingruppen.
In der Zusammensetzung des Teams sind wir jeweils um eine bestmögliche Ausgeglichenheit zwischen Männern und Frauen bemüht.
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In 2025 hat Andreas Duda die Bewegungs–Formate am Jahrestraining wie auch an den CTTs geleitet.
Es wird auch im Jahrestraining 2026 Bewegungs–Formate geben. Wie die genau aussehen, finden wir aktuell gerade gemeinsam als Team heraus.
Struktur
Während das P&A früher jeweils ein Halb–Jahres–Training war, läuft es in seiner neuen Form seit 2025 als Jahres–Training und beinhaltet vier anstatt wie bisher drei Live-Module.
Im Jahrestraining gibt es auch drei statt wie bisher zwei Online–Einzelsessions mit Daniel.
Zudem bietet Daniel vor dem ersten Modul ein kurzes Kennenlern–Gespräch an.
Das Jahrestraining umfasst:
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Wir rechnen mit einer Gruppengrösse von ca. 40 Teilnehmer*innen. Dies ist seit vielen Jahren die Standard–Grösse für unsere Gruppen.
Im P&A 2025 waren es genau 40 Teilnehmer*innen.
Termine 2026
Modul ①
24.–29. März
Modul ②
23.–28. Juni
Modul ③
8.-13. September
Modul ④
24.-29. November
Die Module starten am ersten Tag jeweils um 18:30 Uhr mit einem gemeinsamen Abendessen und um 20:15 Uhr mit der ersten Session. Sie enden am letzten Tag jeweils um 12:30 Uhr mit anschließendem Mittagessen vor der Abreise.
Kursort
Das Training findet im modernen Seminarzentrum Schloss Tempelhof in Kressberg (Deutschland) statt.
Kosten • Ausbildung
Das Training ist nur als Gesamt-Paket buchbar.
Wir bieten das P&A Jahrestraining 2026 zum selben Preis an wie das Jahrestraining 2025. Die Teilnahme–Gebühr beträgt:
4200 €
inkl. 19% MwSt.
oder 4 x 1090 € in Raten
→ für Menschen, die im EU–Raum verdienen
4200 CHF
inkl. 19% MwSt.
oder 4 x 1090 CHF in Raten
→ für Menschen, die in der Schweiz verdienen
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Ich (Daniel) gehe von einer schlussendlichen Gruppengrösse von ca. 40 Teilnehmer*innen aus.
Basierend darauf stelle ich Stipendien im Gesamt–Wert von 10’000 € zur Verfügung, um jungen Menschen oder Menschen mit niedrigem Einkommen eine vergünstigte Teilnahme zu ermöglichen.
(Dies betrifft nur die Teilnahme–Gebühr. Unterkunft & Verpflegung musst Du weiterhin zum normalen Preis bezahlen).
Wisse also, dass sich der Gesamt–Wert an verfügbaren Stipendien verringert, wenn Du Dich für ein Stipendium bewirbst.
Bevor Du Dich für ein Stipendium bewirbst, überlege bitte ehrlich:
Fällt es Dir schwer, Deine grundlegenden Bedürfnisse zu decken?
Müsstest du ein aufrichtiges Opfer bringen, um den ausgeschriebenen Preis zu bezahlen?
Dieses Stipendium soll Menschen zukommen, die aus Folgen struktureller gesellschaftlicher Ungleichheit wenig verdienen. Oder Menschen, die ihre Zeit unbezahlter Arbeit für soziale Themen widmen.
Hast Du ein geringes Einkommen, weil Du Dich gerade nicht um Geld kümmern möchtest? Dann ist das Stipendium nicht für Dich gedacht.
Es soll eine tatsächliche Unterstützung sein und keine Komfort–Option.
Falls Du Dich für ein Stipendium bewerben möchtest, fülle die normale Anmedung unten aus & wähle am Ende dann den entsprechenden Punkt an.
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Nach der Bezahlung der Teilnahme–Gebühr für das Jahrestraining ist keine Stornierung bzw. Rückerstattung mehr möglich.
Kosten • Unterkunft & Verpflegung
Preise für Übernachtungen inkl. Vollpension pro Tag und Gast
→ rechne die untenstehenden Tagespreise x5 für die ganze Trainings–Dauer
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109 € im Einzelzimmer mit eigenem Bad
97 € im Doppel- odr Zweibettzimmer mit eigenem Bad
83 € im Doppel- oder Zweibettzimmer mit Gemeinschaftsbad
79 € im Drei- oder Vierbettzimmer mit Gemeinschaftsbad -
66 € im Bus / Wohnmobil/ Fahrzeug mit Stromanschluss
60 € im Bus / Wohnmobil/ Fahrzeug ohne Stromanschluss -
56 € im Zelt
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(selbst gebuchtes Hotel oder private Unterkunft):
52 € Tagespauschale
(Vollpension, inkl. Gästepauschale für Infrastruktur)
→ Unterkunft & Verpflegung buchst & bezahlst Du jeweils selber beim Seminarzentrum Schloss Tempelhof
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Seit Beginn der CTTs vor 5 Jahren haben wir Unterkunft & Verpflegung durch eigenen Einsatz, Selbstversorgung und schlichte Unterkünfte außergewöhnlich günstig angeboten.
Während dies die Community unterstützt hat, war es für uns mit erheblichem eigenen Aufwand verbunden.
Diesen möchten wir erstmal nicht mehr selber leisten.
Ab 2025 werden wir uns extern versorgen lassen, wie es bei vergleichbaren Angeboten der Fall ist.
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Bitte kontaktiere direkt das Team vor Ort am Tempelhof, welches Dir gerne bei deinen Anliegen weiterhilft: seminarhaus@schloss-tempelhof.de
Voraussetzungen
Die vorherige Teilnahme an mindestens einem Conflict Transformation Training ist notwendig, um sich bewerben zu können.
Das P&A Jahrestraining beinhaltet emotional intensive Prozesse, weswegen wir manchen Menschen für ihren Entwicklungsweg mit bestem Wissen & Gewissen raten, erstmal erneut an einem CTT teilzunehmen, um in Folge das P&A Jahrestraining nachhaltiger durchlaufen zu können.
In den letzten Jahren haben wir zudem die Erfahrung gemacht, mehr Bewerbungen zu erhalten, als wir rein aus Kapazitätsgründen Plätze vergeben können. Daher konnten wir in der Vergangenheit nicht allen Menschen gleich einen Platz anbieten.
Bewerbung
Das Bewerbungs–Fenster für 2026 ist geschlossen.
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Ich (Daniel) sehe es eher wie eine “Vorstellung” als eine Bewerbung.
Ich möchte vorallem schauen, dass ich auch von meiner Seite ein ganzes Ja dazu habe, dass Du & ich dieses Jahr den gemeinsamen Weg gehen. Denn nur so kann ich Dir ganz begegnen.
Das hat nichts damit zu tun, ob ich Dich mag oder nicht.
Ich schaue genau darauf, ob ich das Gefühl habe, dass Du & ich uns gerade zum richtigen Zeitpunkt treffen. Das mache ich nach bestem Wissen & Gewissen.
Es gibt daher auch nichts, was Du tun kannst, um Deine “Chancen” zu verbessern oder zu vermindern.
Versuch bitte auch nicht, mir Deine Teilnahme zu “verkaufen”. Sei einfach ganz ehrlich mit Deinen Antworten. So landest Du da, wo Du gerade bist, am einfachsten bei mir.
Danke, dass wir uns wieder begegnen.
Und danke, dass Du Dich mir vorstellst 🤲🏻.
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Ja, das kannst Du.
Im aktuellen P&A sind 7 Teilnehmer*innen dabei, die bereits an einem P&A teilgenommen haben.
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Als Schweizer Anbieter sind wir in Deutschland leider nicht für Bildungsurlaub akkreditiert.
→ für Fragen melde Dich gerne direkt bei Daniel unter hello@aufdermauer.name